“打败”加多宝 “完胜”王老吉，夏季一喝就清火

“老王啊，咋又上火啦？嘴上起个好大的泡啊！”

“诶呦！王姐！你这是要逆生长啊？一脸的痘痘？”

“快看！快看！楼下有人干起来了！这两人脾气真暴躁啊！”

端午过后天气会越来越炎热，人们的火气也越来越大。夏天的火气不光是来自季节，同时跟饮食也有很大关系。炎炎夏日里，晚上下班后三五好友来到大排档，各种辣炒海鲜，各种花式烧烤，这些都会使人火气提升。

火气大了会怎么样，有的人嘴上起泡，也有的脸上出现很多闷头，还有人脾气暴躁易怒。所以在大家享受夏日“激情”的时候，不忘给自己的身体降降火，让身体趋于平衡。

西洋参是非常适合降夏火，为什么呢？跟小编一起来了解一下西洋参和西洋参搭配的清火茶品。

西洋参

西洋参，性凉，味甘、一点点苦。有较好的补气养阴，清热生津的功效。主要用于去除内热、消渴、咳喘、气虚等等。

五大功效

第一好，对人体的中枢神经系统有好处。

第二好，对心血管系统有好处。

第三好，对人体的免疫能力有好处。

第四好，对人体的血液有好处。

第五好，对糖尿病人有好处。

夏天是个打麻将的好季节，与众位麻友都有决战到天明的心，经常会玩到深夜。年轻的朋友在这个荷尔蒙爆炸的季节会去去夜店、吃吃大排档，释放一下自己要溢出的荷尔蒙。这两种情况就会造成我们内分泌紊乱的情况，这个时候你就需要每天来上一杯盛夏西洋参菊花清火茶啦！

盛夏西洋参清火茶（热茶）

西洋参有益肺、生津、清虚火的功效。菊花能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。当它们搭配到一起的时候，还有一种好处就是调节内分泌，镇定、安眠、解郁。

材料：西洋参片5克，菊花2克，热水。

调味剂：冰糖、蜂蜜。

做法：将西洋参片和菊花放置到茶壶里，用热水冲泡即可，可以反复多次冲泡，直至无味即可。如果觉得单纯冲泡口感不习惯，可以加少许冰糖或者蜂蜜调味即可。

可能有的朋友说，炎炎夏日本来就热，小编还推荐我们热饮。这个时节我们只喜欢冰冰凉凉的饮料和爽到爆炸的扎啤，这个热饮喝不下去啊！是不是小看小编！小编既然敢拦瓷器活，自然有那金刚钻！来！来！来！盛夏淡雅、清香、健康、沁人心脾、远离喧嚣的西洋参秘制凉茶。别吵吵赶紧收藏，被人拿走可能变成第二个加多宝！

盛夏淡雅、清香、健康、沁人心脾、

远离喧嚣的西洋参茶（凉茶）

（ps：好长的名字，但是感觉很大气！）

西洋参凉茶

材料：小菊花：8-10朵,西洋参 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8颗,山楂 1-2片,莲子芯 3-4根。

调味剂：冰糖或蜂蜜少许。

做法：先将所有的材料通通放到茶壶里，倒入热水，放置到温度散去，然后可以放到冰箱里冰一下，Zui后你就可以享受这冰冰凉凉的健康凉茶了。但是，建议大家尽量少喝过于低温的水，对身体有一定损伤。

这么好东西都分享给大家了，冷的热的都有了，此处是不是应该有掌声！

好啦！今天小编就跟大家分享这么多了！小编也需要来一壶西洋参菊花清火茶，Zui近嘴上起大泡了，火气有点大！

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